Я с Яниной знакома давно, это было много лет назад я постройнела в проектах Янины на 32 кг
Я сначала стройнела самостоятельно, потом зашла в один проект, потом решила продолжить и вошла и во второй.
Вышла замуж, родила двух сыновей..
Девочки, делюсь,
это бесценный опыт.
Янина просто всё легко объясняет, понятно проходила путь, она всегда рядом.
Бывали моменты, хочется сорваться. Она прям разговаривает, поддерживает, помогает развязать узелок напряжения сегодняшнего дня.
В итоге я стала лицом её проектов, помогала Янине в проведении других проектов.
Горжусь своими результатами. И верю в вас!

Чем для меня стал проект «Лада». В проект я вступила с 1 апреля с большим желанием постройнеть и с доброй долей скептицизма, что это возможно. Долгих восемь лет я запасала жирок, наращивала его где только можно и вдруг за короткий срок мы с ним расстанемся 🤷‍♀️. А как же кожа? У меня большой вес, кожа растянута, а в шарпея не превращусь ли я ?
Но как только я на первых двух неделях потеряла 5 кг появилась уверенность в возможности стать ближе к моему прежнему образу и телу, которые мне нравились и с которыми я практически попрощалась. Два месяца я четко выполняла все рекомендации нашего ГУРУ Янины Александровны, занималась аквоаэробикой, массажи и полностью поменяла свой рацион. Питание оказалось очень даже ничего, много интересных и простых в приготовлении блюд и даже прямо сказать бюджетненько. Спасибо моей семье, все меня поддержали в моем начинании и тоже со мной стали питаться более здоровой и полезной пищей. Чувствовать себя стала лучше, перестала пить таблетки, раньше были проблемы с желудком и печенью, легкость появилась а главное настроение какое- то радостное, а то депреснячок то поддавливал.
Волшебные массажи Янины стали приводить мою кожу в порядок , она подтягивается, уходят объемы и килограммы…. УРА!!! За два месяца я потеряла 16 кг и похудела на несколько размеров. Вчера из загашников достала любимые вещи, которые давно спрятала в шкаф и о чудо …. Мерею и вхожу в платья и блузки … КАЙФ !!! Впереди еще месяц марафона но я останавливаться не буду пока не получу тот результат который хочу, я поняла что это все реально работает и добиться этого тоже реально, главное иметь цель и к ней планомерно пошагово идти. В общем я человек мотивированный. Сказать, что все это легко, нет, не правда. И пожрать бывает вдруг захочется, но привычки вкусовые конечно поменялись в корне. Ранее я очень была не прочь коньячку принять для «улучшения настроения», за два месяца проекта я не выпила ни капли спиртного и прям воротит от запаха, что для меня стало открытием.
В общем я довольна собой, близкие просто счастливы, что я всегда а хорошем настроении, в зеркале отражается уже дама очень похожая на меня прежнюю. Спасибо огромное Янине за за то, что она сдернула мой корабль с прикола и надеюсь к осени или пусть даже к Новому году я приму тот образ который живет в моей голове. Правила достаточно просты, я их выполняю и прощай мой старый «друг» ЖИР, пришло время расстаться . Я МОЛОДЕЦ Я КРАСАВА!

Я тоде зочу сказать:- Сегодня для меня очередной сюрприз. Я достала из шкафа несколько платьев которые еще неделю назад были мне немного маловаты. И О ЧУДО! Они сели на мне идеально.! И на радостях надела сегодня изумрудного цвета атласное платье-комбинацию)). Сразу захотелось обувь на каблучке. И счастливая пошла выгуливать наряды.

Пришел с папкой где куча диагнозов. Честно говоря, думал, все помирать пора.
Ожирение, преддиабет 2 типа, нервы, ожирение печени, короче куча всего. Жена нашла проект. Спасибо всем за поддержку. За 3 месяце сбросит 28кг и потом за лето еще добил. Янина спасибо вам от меня и моей жены, от души спасибо
Моя жизнь поменяла направление.